光のカウンセラー

自己成長と目的達成のコツをこつこつ更新しています。

たくさんの枝をつける。

皆さん、こんにちは 光のカウンセラーのホロです。 今日は若干ネタバレがあります! ご注意ください。!! 昨日からこちらの本を読んでいます。 私たちはどうつながっているのか―ネットワークの科学を応用する (中公新書) 作者: 増田直紀 出版社/メーカー: …

もう一度アウトプットの話をしよう

皆さん、こんにちは、 光のカウンセラーのホロです。 人気の踊り子になってみました(笑) 最近アウトプットの話題が続きますが、今日もそのアウトプットの話題です。 何度かこのブログでもアウトプットのことをお話しました。 桃太郎で学ぶアウトプットでも…

魔法の言葉

人は人、自分は自分という考え方ができない人 皆さん、こんにちは 光のカウンセラーのホロです。 久しぶりに質問箱に質問が来たので、こちらに答えていきたいと思います。 人は人、自分は自分とうまく割り切ることができないと悩んでいます、との事ですが、…

その動作を1秒速くすればいい。

皆さん、こんにちは 光のカウンセラーのホロです。 勝間塾に入塾して、ほぼ1ヶ月経ちました。 その間毎日メールで送られてくる、塾長のサポートメール。これが思った以上に役に立ちます。 今日はそんなサポートメールから一つ、私の気付きを共有していきたい…

自分の強みを知ろう

みなさんこんにちは 光のカウンセラーのホロです。 ストレングスファインダーご存知ですか? 今日はその本の紹介です。 今日紹介する本はこんな方にオススメ! 自分の強みを知りたい 将来に不安や悩みがある 自分に向いた仕事を探したい 多くの企業で人材育…

山形の女性医師殺害について思う

みなさんこんにちは 光のカウンセラーのホロです。 先日あった、山形県の女性一殺害で、山形大学の4年生が逮捕されましたね。普段はテレビを見ないので、こういった情報は私の方にはあまり流れてこないのですが、この大学生が、精神鑑定を受けるというニュー…

よく眠れないときは

皆さん、こんにちは 光のカウンセラーのホロです。 今日はなんだか眠れなかったなーという朝についてお話しします なかなか寝付けなくてゴロゴロとベッドや布団の上で過ごしてるうちにいつの間にか朝になってしまった。 夜中に何回も目が覚めて、気が付いた…

自分の悩みを自分で解決できる力(今週の1冊)

みなさんこんにちは 光のカウンセラーのホロです。 さっそく今週の1冊をおすすめしていきたいと思います。 今日紹介する本はこんな方にオススメ! アドラー心理学を学びたい初心者の方 専門書が苦手な方 自分の悩みを自分で解決したいと思う方 今日ご紹介す…

ToDoリストをうまく活用できてない人へ

こんにちは 光のカウンセラーのホロです。 今日はToDoリストの活用についてお話しさせてください。 スマホのToDoリストアプリでは役にたたない? ToDoリストが増えるばかりで減らない原因 積みゲー効果でテンションを上げる スマホのToDoリストアプリでは役…

簡単なことが出来ない

みなさんこんにちは 光のカウンセラーのホロです。 今日は、わかっているのにできないといった行動についてお話ししようとおもいます。 人は簡単なことでも出来ない時がある 神経症的行動 簡単なことだけど出来ない状況とは? 対処の仕方 ということで宣伝で…

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